※コンディショニングワークスのクラスは、少人数・短時間で行っているため、開始後10分を過ぎての入室は原則としてできません。
10分以上の遅刻となった場合は、スタジオやインストラクターへのご連絡は不要です。

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立つ、歩く、走る、踊る、全てに必要不可欠な自分の脚！
タイトル通り足裏そして股関節から全身へと繋げていきましょう。

激しいことはしません。
初めての方でも身体と向き合いながら安心して受けれるクラスです。