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ウォームアップから始めてストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングの後に、振りに入ります。
振りはだいたい８×８エイトくらいが平均で細かくゆっくり教えます。

身体を使えるようになる事も大切にしていますが、
何よりも音楽を身体がしっかりと感じて踊れるようにしています。

無理に強引にすすめないので、
受けてみたいなーと思ってる方は怖がらずきてください^-^

楽しいが一番！ストレスフリーです！
お待ちしてまーす！

Instagramにて使用する15秒程度のクラス告知用でスタッフが撮影に入らせて頂きます。
※撮影NGの方は、お手数ですが、事前に受付でお声がけお願い致します。