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ダンサーとして自分を確立させる為に、あなたは無理をしていませんか？

見えない何かと戦い、気づいたら心を壊してしまう、、、
そんな方もきっと多くいるのではないでしょうか。

【このクラスでは、
無意識に外から影響されてしまう自分から離れるため、何も考えない時間を作っていきます。
触覚と呼吸を使い、思考を手放していく。
そうすることで落ち着き、安心が増えます。】
まっさらな本来の自分に戻す為のトレーニングを行います。

技術を磨くのと同時に、色々考えて疲れさせてしまう頭や心から離れることで、今より1つ皮の剥けた表現者を一緒に目指しませんか？