対象学年：小学3年生〜中学1年生

[コメント]
ターンをまわる為の、片足を上げる為のキープ力などの体軸づくりや
可動域(筋力、柔軟性、アイソレーション力))アップなど、機能解剖学に基づいた正しいストレッチや筋力アップトレーニング法でより良くダンスをする為に必要な体づくりをしていくクラスです。

ダンスはバレエ、ジャズ、HIP HOPなどのジャンル、経験を問いません。
またダンスの為の体づくりに関するリクエストもお聴かせください。できる範囲でお応えしていけるように励んで参ります
是非一度お越しください
お待ちしています！