レッスン詳細

DANCE WORKS

CONDITIONING WORKS

5/3 (金) 18:00 - 19:00
智子
ピラティス入門〜身体を整える〜

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身体の痛みがある方はもちろん、自分の身体、動きの中で気になる部分がある方にオススメです!
入門は自分の身体をコントロールすることをメインに行います。


私は皆さんに自分の意思や気持ちが、
隅々まで伝わる身体になって欲しいと思ってます!!

自分の描いている理想の姿に少しでも近づくと、
ダンスはさらに楽しくなると思うし、もっと踊りたくなると思います!

予約可能時間を過ぎているため、このレッスンは予約できません。別のレッスンを選択してください。

※5/3 (金) 18:00までキャンセル可

ピラティス入門〜身体を整える〜