★ 仁田晶凱 / 9月〜11月期間限定

NEWクラススタートを記念して9月はプレレッスンとして特別開講?
( PRE LESSON :: 9/3 , 9/10 , 9/17 , 9/24 計4回 )

? Member : Free ( 無料 ) / Visitor : 500yen
※専用チケットを購入してご予約をお願いいたします(会員の方はマイページのチケット購入から専用チケットを購入し、チケット予約で入れていただければ無料予約可能です)
※2回目以降はコース消化となります。
※トライアルの方は専用クーポンを入力してください。もしくは登録後にマイページから専用チケットの購入が可能です。

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このレッスンではリリーステクニックを用いた体の動かし方を
ウォーミングアップからいくつかのエクササイズ、そしてフレーズを通して皆さんに伝えていきます。

リリーステクニックとは解剖学の視点を用いて体の構造を理解し、
呼吸と脱力からスムーズでダイナミックな動きを生み出すためのダンステクニックです。

上半身の可動（スウィング）、足腰を使った体重移動（シフティング）、
そして床の弾みを利用した踏み込み（グラウンディング）といった、
ダンスをする体のための基礎的なトレーニングを網羅的に行います。

コンテンポラリーダンス、モダンダンスの技術を、一緒に楽しく、そして体系的に学んでみましょう。