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月曜の夜 / 金曜の昼
と2クラスやらせていただいてます、YOH UENOと申します。
どちらも2週間ごとに楽曲やテーマを変えて進めていますが、
月曜日は、様々なジャンルを混ぜて幅広いテイストを味わってもらえるように
金曜日は、リラックス重視のフロアや大振りでゆったり深呼吸できるように
挑戦と継続、そして選択肢を増やすことに重きを置きながら、レッスンをしています。
バチバチしたクラスでは全くないので、
気合いを入れすぎず、
整いに来るイメージでお越しいただければ幸いです!
色んな楽曲との出会いも、新たな自分の発見も楽しんでいただけますように!