※こちらのクラスは言葉で説明させていただく時間が多いため、日本語が話せる方以外の受講が出来ません。
※This class focuses primarily on instruction and verbal interaction, and is only open to those who can communicate in Japanese.
※コンディショニングワークスのクラスは、少人数・短時間で行っているため、開始後10分を過ぎての入室は原則としてできません。
10分以上の遅刻となった場合は、スタジオやインストラクターへのご連絡は不要です。

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ピラティスを通して身体と心をフラットに。

そしてそこからダンスの表現へ繋げるには、、、
という事を考えイメージしながら動いてみませんか？