→【WORKSHOP】Ryuji / ピラティスヨガ初級
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こちらのクラスはスタッフがビデオ撮影に入ります。
※撮影NGの方は、チェックイン時に事前に受付にお声がけをお願い致します。
🔗 https://danceworks.jp/workshop/default/54227

[ comment by Ryuji ]
凝っていたり使い過ぎて張ってしまった筋肉を、ゆっくり丁寧に動かしながらゆるめていきます。

普段のストレッチではなかなか伸ばしきれないところを伸ばして
ほぐしきれないところをほぐしていきます。

身体に痛みがある方
ダンス以外のレッスンで身体を鍛えたい、整えたい方や
ピラティスやヨガに慣れていない方も
心も身体もスッキリしますので是非！！！

● 生徒受講条件
コース消化＋1000円
※予約時に1000円の請求がかかります。
※キャンセルした場合は自動返金となります。