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しなやかかつ力強い踊りに対応していける身体作りを目指したウォーミングアップからクラスを始めていきます！

クロスフロアではテクニック強化をメインに、
コンビネーションはより実践的なテクニックを用いたものを数回に分けて踊り込みます。