▶︎ Message from 松出直也
ウォーミングアップは上級で行っているルーティンを説明しながら丁寧に体を作っていきます。

クロスフロアは、ウォーキング、ターンなど、いつもより反復しながら進めていきます。

振りの中でもクリアにポイントを押さえて魅せれるような内容にしたいと思います。

普段上級を受講している方も、そうでない方も、アップの内容を濃く、クロスフロアは回数を重ねて体に落とし込む時間にしたいと思います。