※コンディショニングワークスのクラスは、少人数・短時間で行っているため、開始後10分を過ぎての入室は原則としてできません。
10分以上の遅刻となった場合は、スタジオやインストラクターへのご連絡は不要です。

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踊っている時や日常生活を送る上で感じる

身体の違和感や痛み

動きにくい箇所やバランスの左右差など

ご自身の身体とゆっくり向き合うことで、
改善していきましょう！

さらに動きやすくなったご自身の身体と出会えるように、一緒に楽しみながらチャレンジしていきましょう！